Спортивний бюстгальтер - захистіть себе від травм!

Цю страшну історію ми почули від одного з наших співробітниць, яка в свій час відвідувала заняття з кенгу джампс (фітнес в пружних черевиках). З нею  у групі займалася гарна панянка з розміром близько 90J. Ми навіть дуже придивлялися до неї на предмет запросити попрацювати моделлю. 

загалом, на одному з тренувань у дівчини стався розрив Куперових зв'язок (саме ці зв'язки і фактично тримають груди). Випадок, звичайно, зовсім екстремальний і з низки он що виходить. Що називається, зійшлися два фактори — дуже велика важка груди і інтенсивні стрибки. 

Мораль історії така – інтенсивні фізичні навантаження створюють сильне напруження в Куперових зв'язках. Розриви, звичайно, трапляються вкрай рідко, але от розтягнення і, як наслідок, опущення грудей — запросто. 

Звичайно, якщо ви ходите в спортзал тільки для того, щоб зробити там пару десятків селфи, то хвилюватися не про що. Але якщо вже вирішили всерйоз зайнятися фітнесом, вам не обійтися без спортивного бюстгальтера. Причому до вибору моделі бра потрібно поставитися не менш серйозно, ніж до покупки кросівок. 

Итак що потрібно знати, вибираючи спортивний бюстгальтер?

• найголовніше — правильно підібраний розмір!

Якщо ви не впевнені у своєму розмірі — скористайтеся  КАЛЬКУЛЯТОРОМ або зверніться за допомогою до нашим консультантам.  

• Пояс спортивного бюстгальтера завжди ширше, ніж у звичайного, і виготовляється з більш щільних матеріалів, іноді — з двох шарів тканини.

• Бретелі бюстгальтера повинні бути широкими (2-4см), адже їм потрібно витримувати навантаження на розтягування і скручування. Щоб бретелі не спадали з плечей, скористайтеся  з'єднувачем.
• Важливо, щоб ліф максимально закривав груди. Чим об'ємніше груди і інтенсивніше тренування, тим більше закрите бра потрібно.
• Не забудьте подивитися склад тканини. Віддайте перевагу високотехнологічної синтетиці, а не хлопку. Така тканина  стійка до розтягування, відмінно пропускає повітря, відводить вологу, швидко сохне.

Головна функція спортивного бюстгальтера – фіксація грудей, захист її від коливань. За ступенем фіксації спортбра бувають:

• Компресійні
• З инкапсуляцией

Компресійні бюстгальтери  фіксують молочні залози за принципом "тугий бинтовки". Їх виготовляють  з нееластичних матеріалів, з додатковим внутрішнім подкроем, і, як правило, без кісточок. Вони ідеальні для низького ступеня навантаження: йоги, пілатесу, розтяжки. 

Інкапсуляція — це спосіб утримання кожної грудей в окремій "капсулі". Такі моделі шиють на каркасах, з щільною формованою чашкою. Підходить для середніх (наприклад, тренажерний зал) і високих (біг і стрибки) ступенів навантаження.        

При примірці спортбра обов'язково нахиліться, посувайтеся, пострибайте. Відчуйте, наскільки вам комфортно, надійно зафіксована ваша груди.

Сподіваємося, що ми переконали вас, що не варто сподіватися на свій звичайний ліфчик або бавовняний топік. Втратити форму грудей легко, а відновити — практично неможливо. 

Бажаємо вам підібрати ідеальний бюстгальтер для улюбленого виду спорту!